YAY!! Äntligen är Streetdance:n tillbaka!! Det har varit drygt en månads paus nu tror jag.. Så var extra taggad att fara till gymmet idag! :) Vi hade både ny uppvärmningslåt och så en ny rutin - till Black Eyes Peas Boom Boom Pow!! :D De så jäkla kul att dansa till låtar man tycker om!! ;) Tror jag skall köra igenom moves:en en gång framför spegeln ännu före jag lägger mig! :P Haha! Hade bokat ett pass Kettlebells före också (var mindre taggad inför det faktiskt - men det gick bra!!).. Är ju inte helt i skick ännu - jäkla förkylning! Men träningen gick förvånansvärt bra, förutom att jag tänkt falla ihop där i ett skede på Kettlebells:en.. Få se hur jag mår i morgon.. om allt är som det skall blir det ett Step pass och kanske Zumba! ;)
Den här får bli dagens träningslåt..vi körde styrka till den - sit ups och armpressar! Får riktig energi av den!!
ooohhh den låten är SÅ hayati (boom boow pow) :D jag tänker alltid på honom då jag hör den...
SvaraRadera